App Ruído Branco – Fazer Seu Bebê Dormir Tranquilo

Precisando de ajuda para fazer o bebê dormir? O app ruído branco pode ser a solução. Muitas vezes os pequenos mostram uma resistência na hora do soninho, isso representa um grande desgaste para os pais e para o próprio bebê. Então, essa ferramenta “online” promete ajudar nessa tarefa.

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Pode acontecer com o primeiro filho, com o segundo, terceiro e por ai vai. A queixa de que o bebê não consegue dormir é comum, além disso, possui motivos distintos. Aliás, cada caso merece uma atenção especial, conforme o ambiente em que o neném convive. Mas talvez ele só precise de algo que o faça se sentir seguro.

Então, o app ruído branco tem sido a peça chave para muitos papais e mamães que já não sabem mais o que fazer. Isso porque, a ferramenta possui alguns sons que vão acalmar o bebê para que ele durma um sono profundo. Assim, continue lendo para ver dicas e descobrir como baixar o aplicativo.

app ruído branco
app ruído branco (imagem do google)

Porquê o bebê não dorme

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O app ruído branco é surpreendente, mas antes de mostrar como baixar, vamos analisar algumas possíveis causas para o seu bebê não estar conseguindo dormir. Assim, fica bem mais fácil resolver a situação da forma correta. Então, para que você descubra o que pode ser a causa da insônia, confira:

  • Regressão Do Sono: Situação em que ocorre um pico de crescimento que leva a criança a dormir menos seja por dores ou desconfortos durante a noite. Não é comum, mas pode ocorrer nos três primeiros anos de vida;
  • Estímulos Visuais: É comum colocar desenhos animados para que a criança pegue no sono, mas é preciso se atentar ao excesso, já que a luz, principalmente a noite, deixa as pessoas em alerta;
  • Hábitos Diários: A ausência de algumas atividades durante o dia, como brincadeiras habituais, passeios, entre outros, pode levar a criança a criar hábitos não saudáveis, como dormir fora do horário e ficar acordada enquanto os pais precisam dormir;
  • Falta De Rotina: Quando os pais ou a criança não praticam uma rotina saudável, sem horário certo ou tempo suficiente de sono. Isso causa uma confusão na mente da criança, que acaba não sabendo qual a hora certa do dia para dormir.

Enfim, esses são alguns dos motivos mais comuns que levam os bebês a perder o sono. Obviamente, a situação pode ser diferente e nesse caso, o mais correto é buscar ajuda de um profissional que entenda sobre o assunto e possa te ajudar. Mas, em casos comuns uma mudança de hábito pode ser bem benéfica.

Dicas para fazer o bebê pegar no sono

Sem dúvida, um app ruído branco é um grande aliado na hora de fazer o bebê dormir. Todavia, ele se torna ainda mais eficaz quando acompanhado de outras ações. Então, além de reproduzir um ruído branco, veja algumas dicas do que fazer na hora de preparar o bebê para o momento do soninho:

  • Reproduzir o ambiente do útero;
  • Embrulhar o bebê;
  • Criar um ambiente confortável no quarto;
  • Deitar o bebê no berço;
  • Dar de mamar antes de dormir;
  • Vestir um pijama confortável;
  • Oferecer um ursinho para dormir;
  • Fazer uma massagem;
  • Trocar a fralda antes de dormir.

Além disso, é importante criar uma rotina para a hora do sono, como por exemplo o hábito de dar um banho relaxante antes. Assim, o pequenino irá entender que após aquele banho estará na hora do sono. Outra boa dica é usar sabonetes relaxantes com óleos essenciais próprios para bebês.

O que significa ruído branco

Afinal de contas, estamos falando de um app ruído branco, mas o que é esse tal ruído branco? Antes de mais nada, saiba que é uma solução não apenas para fazer bebês pegarem no sono, mas também para adultos se concentrarem mais no trabalho ou até mesmo para relaxarem antes de dormir.

Um ruído branco nada mais é que um barulho que proporciona uma sensação confortável, muitas vezes relaxante, que passa pela nossa mente sem despertar emoções. Em outras palavras, é uma espécie de sinal sonoro que combina todas as frequências em uma mesma potência.

Para que você possa imaginar um exemplo prático e real, vamos pensar no barulho da chuva. Afinal, já percebeu como dormimos com maior facilidade com aquele barulhinho? Então, isso é um ruído branco. Felizmente, existem hoje em dia apps que reproduzem esses sons que podem facilitar o nosso dia a dia.

Funcionalidades do app ruído branco

Embora existam diversas opções de app ruído branco que prometem uma boa noite de sono para os bebês, é preciso escolher aquele que seja mais eficiente. Para isso, é importante analisar quais são as suas funcionalidade. Então, veja a seguir o que irá encontrar baixando o app que indicaremos aqui:

  • 6 opções calmantes: recém-nascido, canção de ninar, bebês, lactante, pais;
  • Mais de 30 efeitos sonoros relaxantes;
  • Reprodução contínua graças a repetição em alta qualidade;
  • Design simples e moderno para facilitar o uso durante a noite;
  • Reprodução do app em segundo plano, para que você possa utilizar outras aplicações ao mesmo tempo;
  • Duração de reprodução ilimitada, ajudando o bebê a dormir pacificamente por um período maior de tempo;
  • Esmaecimento personalizado, ajudando o bebê a adormecer suavemente;
  • Tempo de inicialização atrasado, ajudando o bebê e os pais a dormirem pacificamente por mais tempo.

Dentre os sons relaxantes que estão disponíveis no app, irá encontrar som de passeio de carro, som de útero, som de batimento cardíaco e vários outros. Assim, é possível utilizar a ferramenta conforme cada estágio de desenvolvimento da criança, já que possui sons específicos para cada idade.

Como baixar o aplicativo

É hora de recarregar as energias e aproveitar o tempo em que o seu pacotinho estiver dormindo. Para isso, veja como baixar o app ruído branco e proporcionar um soninho profundo e saudável para o seu bebê. Afinal, todos precisam descansar. O aplicativo está disponível para dispositivos Android e iOs.

Primeiramente, acesse a loja de aplicativos do seu “smartphone e busque pelo nome “Sleeptot”. O nosso app milagroso do sono estará logo no topo dos resultados, então clique em ver mais e toque no botão “Instalar” ou “Obter” para fazer o download gratuitamente. Por fim, basta abrir e começar a utilizar.

Vale ressaltar que, no primeiro acesso terá a opção “Obter meu teste gratuito“. Assim, poderá explorar todas as funções do app por um período de 7 dias, podendo cancelar quando quiser. Enfim, esperamos que as dicas tenham sido úteis. Caso tenha curtido, acesse o nosso blog e veja outros assuntos interessantes.

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